måndag 31 januari 2011

Kyckling med Couscous & Tomat

En gryta som jag gjorde till min dotter häromdagen. Den uppskattades mycket

10 port
Kostnad: ca 5 kr/per portion


durkslag i metall IKEA


  • 3 kycklingfileer
  • 3 dl cous cous
  • 3 dl majs
  • 3 dl tomater krossade ( från 8 mån) Skippa om du vill ha fr. 6mån
  • kryddor:basilika & citron
Dela kyckling i bitar, koka i vatten kryddat med citron & basilika. (Jag använder mig av ett slags metall durkslag från Ikea). Koka kycklingen i 10 minuter. Sen blandar du allt i en bunke och mixar. Häll på 3 dl vatten går det bättre att mixa.
Mums! Tar ca 30 min att göra

Inga kommentarer: